Projekt „Polonia” powstał z myślą o osobach, które doświadczają cierpienia emocjonalnego i poszukują pomocy psychologicznej w języku polskim. Jest adresowany do członków polskiej społeczności mieszkających w Irlandii Północnej.
Zazwyczaj jesteśmy w stanie sami rozwiązywać nasze problemy. Gdy nie możemy się z nimi uporać, zwracamy się o pomoc do naszych bliskich, przyjaciół, czy znajomych.
Czasem jednak trudno jest rozmawiać na pewne tematy z osobami, które znamy. Czasem pomoc rodziny, czy znajomych nie wystarcza. Czasem brakuje bliskich, którzy mogliby nas wspierać lub problemy pojawiają się z powodu tego, że relacje z bliskimi nie układają się najlepiej. Warto wówczas pomyśleć o spotkaniu z psychologiem, które jest niczym innym, jak poszukiwaniem rozwiązań, wyrażaniem, czy poznawaniem siebie w atmosferze zaufania, akceptacji i bezpieczeństwa.

Podstawowym celem Projektu jest zapewnienie wsparcia psychologicznego dla członków polskiej społeczności mieszkających w Irlandii Północnej, w szczególności osobom samookaleczającym się i zagrożonym samobójstwem.

Dla wielu osób spotkanie z psychologiem jest trudną decyzją. Towarzyszą jej różnego rodzaju obawy: czego mogę się spodziewać? czy zostanę zrozumiany? co powiedzą inni? czy jest ze mną aż tak źle? a jeśli okaże się, że moich problemów nie uda się rozwiązać? co o mnie pomyśli psycholog? co stanie się potem?

Nie zawsze łatwo jest nam wyrażać swoje myśli, czy mówić o tym, co czujemy. Czasem jest to niezmiernie trudne, szczególnie, gdy porusza się bolesne tematy. Bariera językowa jest czynnikiem, który dodatkowo uniemożliwia porozumienie, dlatego w ramach Projektu „Polonia” Zest oferuje pomoc psychologiczną w języku polskim.